课程大纲：成人期发展心理学

第一周：课程介绍与心理学概览

• 主题：成人期的发展阶段与心理学基础
• 学习目标：
  • 理解成人期的心理发展阶段理论
  • 掌握心理学研究方法和重要理论框架
• 阅读资源：
  • Gazzaniga, M. S. (2013). Psychology: The Brain in Action.
• 教学活动：
  • 讲座：成人期心理发展特点
  • 小组讨论：自我认知与发展的重要性

第二周：认知与智力在成人期

• 主题：认知功能的发展与智力理论
• 学习目标：
  • 了解工作记忆、决策制定等认知能力的变化
  • 探讨智力理论（如多元智能理论）
• 阅读资源：
  • Sternberg, R. J. (2012). Successful Intelligence: How Practical and Creative Thinking Improve Everyday Life.
• 教学活动：
  • 讲座：认知能力提升策略
  • 小组项目：设计一个应用智力理论解决实际问题的方案

第三周：情绪与社会关系的发展

• 主题：情绪调节与人际关系技巧
• 学习目标：
  • 学习情绪智力的概念
  • 分析人际关系在成人期的影响
• 阅读资源：
  • Seligman, M. E. P. (2011). Flourish: A Visionary New Understanding of Happiness and Well-being.
• 教学活动：
  • 讨论：个人情绪管理实践分享
  • 角色扮演：模拟有效沟通与冲突解决

第四周：健康与衰老心理学

• 主题：生理老化与心理健康
• 学习目标：
  • 了解衰老对心理的影响
  • 探讨应对压力和逆境的心理策略
• 阅读资源：
  • Baltes, P. B., & Staudinger, U. M. (2006). Successful Aging: Positive Development in Late Life.
• 教学活动：
  • 讲座：老龄化社会的心理挑战
  • 小组讨论：长寿与幸福的关系

第五周：职业与生活满足感

• 主题：职业生涯发展与生活质量
• 学习目标：
  • 识别职业选择与个人满意度的关系
  • 探讨如何实现生活目标
• 阅读资源：
  • Csikszentmihalyi, M. (2002). Flow: The Psychology of Optimal Experience.
• 教学活动：
  • 讲座：职业规划与心理健康
  • 个人生涯规划小组分享

每两周一次的课堂小测验，期末项目：撰写关于自己或他人成人期心理发展的案例分析。通过这个课程，学生将能够深入理解并应用发展心理学知识于日常生活和职业发展中。